SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • przypalilem wode i to w dodatku na teflonie :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam zaj**istą babcię, ale bałe zycie ubolewa że ja wodę na herbate potrafie przypalić razem z czajnikiem :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oo dawno nie pisałem tutaj ejj myślę jak wnieść wodę na 100 dniówkę? macie pomysły?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tych srodkach,bo mam 15%bf i nie chcialbym na cyklu wygladac jak prosie,a robiąć cardio 3x w tygodniu po 30min w ciepłej bluzie +termogenic bedzie usuwać gromadzącą się wodę?oczywiscie dieta bedzie ulozona tak aby zapobiec odkladaniu sie tluszczu mniej wiecej +300kcal ale ta woda w czasie cyklu nie daje mi spokoju. Zmieniony przez - Stada w [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF 16/8 do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wcześniej zależy na co mam ochotę i na co jest sezon, w ziemie przewaga mrożonek, wiosna-lato, pomidory brokuły kalafior fasolka szparagowa groszek. co do wapnia to kupuje wodę magnezowo - wapniową, i ser biały wiem, że to mało to co polecasz dorzucić. wit. D brałem kiedyś w zimiew formie tabletek, teraz lato wiec więcej słońca dlatego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10805 Data: 2013-06-07 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząc

    Post
    Trening dla początkujących

    Po woli i po kolei, Trening dla ciebie ACT, między innymi link w moim podpisie, to gotowy plan na 3miesiace, jeśli masz już dostep 3x w tygodniu na silownie. Dalej, hiit tyle razy w tygodniu nie wiem w jakim celu, nie ma sensu odrazu skakac na głęboką wode, patrzac na twoj wzrost wiek i wage, nie masz co redukowac, a nawet brakuje ci masy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-01-02 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mój temat ;-) No, a teraz micha z dziś: BTW 120/60/reszta, 1600 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58ab54d7043e4867a4aa34c6ed54adc1.png Warzywa: szpinak, marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń Suple: omega 3 Płyny: w sumie to nie liczyłam, ale co chwilę piję herbatę i wodę w międzyczasie Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-01-30 21:24:57

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anglii nie najedzie tyle ludzi że nie będzie gdzie wynająć mieszkania (w pl tam gdzie mieszkałem tak było i jest, że znaleźć mieszkanie do wynajęcia to jak trafić 4kę w totka) - po mnie moje dzieci to odziedziczą, i o ile ja zapłacę za mieszkanie jego dwókrotną wartość to moje dzieci zapłacą tylko rachunki za wodę, prąd i gaz i będą żyć na luzaku

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodę z parówek stosuj po treningu pół szklanki ed Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-03-07 23:39:27 polecono mi bic podskurnie, a pol szklanki wskazywaloby jednak na zazycie oralne. musze zweryfikowac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie reagują na ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6. PSYCHA! PSYCHA! PSYCHA! masz mniej myśleć a więcej robić, tak żeby pot z tyłka kapał 7. Z wodą k*r*a dobrze robił! ba! nawet 5l to za mało na kretce. Staraj się pić zimną wodę, to wtedy lepiej redukcja idzie 8. Zielona herbata 6 szklanek dziennie 9. WITAMINY!!! solidne witaminy nie apteczny chłam, w zależności od kasy - albo olimp sport [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-05-06 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trochę za mała przerwa od obiadu, bo mi nieco zalegał, do tego w trakcie biegu zbierało mi się na cofkę, nic już po treningu nie dałam rady wcisnąć #-P tylko wodę http://img689.imageshack.us/img689/4686/trening01.jpg http://img546.imageshack.us/img546/1159/cykl4tydzie9dzie2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2013-05-30 00:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy 71kg 1,68m 14lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie jestem po śniadaniu płatki owsiane górskie na mleku na drugie śniadanie bananik i między czasie będę pił wodę, obiad się nie zmienia ryż z kurczakiem, jednak nadal nie wiem co na podwieczorek i kolacje.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8189 Data: 2017-10-17 07:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdę mówiąc z ceną tragedii nie ma, tylko ciekawi mnie dlaczego mono :) Nie znam się na suplach ale czy mono nie jest gorsze ,,jakościowo'' jeśli chodzi o efekty ? Bo mono zatrzymuje wodę, przynajmniej tak było ale może się coś w tej materii zmieniło, bo jak wiadomo wszystko idzie do przodu :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę po wodę do oligocenki. Zimno na dworzu jak cholera

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + EPI

    Post
    Doping

    6oxo nie jadlem wiec porownania nie mam bede szamal na pewno ale nie wiem czy w najblizszym czasie ogolnie 6oxo a t-bol to troche inne suplementy, fakt mozna wykorzystac je w tym samym celu 6oxo to antyestrogen, ciagnie wode, ubija sylwetke i ma calkiem inny mechanizm dzialania t-bol to booster tescia, przeznaczony glownie do pct(co nie znaczy ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10868 Data: 2008-10-13 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie. Czy FBW to plan na zawsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila. "Nie wiem jak Ty chcesz ruszyć jakąkolwiek partię aby rosła robiąc na nią 10-12 serii w skali tygodnia." ??? Chcesz powiedziec ze ludzie na mniej objetosciowym FBW i HST obrastaja w sam glikogen i wode a nie miesien czy co? Bo z tego co widze rosna niezle, moze cos biora, nie wiem. Zastanawiam sie czy troche nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2017-01-15 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Dzien: Muzeum Merca - super sprawa mnostwo aut, cala historia od samego poczatku do lat wspolczesnych + koncept Auta+multimedia, super przedstawione wszystko Muzeum Porsche - szalu nie ma, mnostwo porsche ale przedstawione juz nie tak fajnie jak w Mercu Przejazd do St Blasien do schroniska mlodziezowego - fajna miejscowosc - super widoki, dobra [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 15:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po siłowni z pogniecioną butelką, którą wielokrotnie wykorzystuję( denerwuje mnie i to bardzo) - wiele osób posiada w domach brity (dzbanki do filtrowania wody) i przelewa wodę do butelek na trening, taka 2-3 L butla ułatwiła by przynajmniej mi sprawę. - koszt i tak by był jednorazowy (raz na rok) mogę dać i 10-20 zł. O ile szejkery to [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodę na myszach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hokus pokus czary mary jozin z bazin to twoj stary" Twoja stara przeszła ned four speeda na piechotę. Daj mi zdjęcie twojej starej,bo mi świnia nie chce zdechnońć. Twoja stara jeżdzi windą po lesie. Twoja stara widzi niebo w Tibi Twoja stara gryzie wode Twoją starą robili przez zamkniętą butelkę Hopsa Hopsa Czary mary maciek z klanu to [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)